Alwin Müller reshared this.

Ich bin #NeuHier auf dieser Instanz (fedifreu.de), aber nicht im Fediverse. Bin gerade von mastodon.de hierher umgezogen und es scheint, daß nicht alle Follows mitgekommen sind. Aber vielleicht braucht's einfach noch etwas Zeit. 🙂

Meine Themen sind Armut, Antifa, Fotografie, Klima- und Umweltschutz, Mobilitätswende, Überwachung, gelegentlich Hardware-Zeug, Selfhosting, Einkochen und noch so dies und das. „Mein“ Betriebssystem für Server und Desktop ist Devuan Linux, und ich hab was gegen TechBros.

Oh, fast vergessen: Behinderung und Neurodivergenz, insbesondere Autismus, gehören auch zu meinen Themen.

This entry was edited (Tuesday, May 5, 2026, 4:35 PM)

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Yoga Vrikshasana die Baumhaltung


Vrikshasana
die Baumhaltung

  1. Verlagere das Gewicht auf Deinen rechten Fuß
  2. Stelle den linken Fuß an Deinen rechten Knöchel, Wade oder an den Oberschenkel an. Achte darauf, dass Du Gleichgewicht und Stabilität finden kannst.
  3. Richte Deine Wirbelsäule auf und bringe Deine Hände vor Deinem Herzen in Namaste🙏 zusammen.
  4. Komme in der Haltung an.
  5. Deine Hände kannst Du
    vor Deinem Herzen lassen,
    sie nach oben ausstrecken
    oder sie zur Seite öffnen.

Probiere gern alles aus und finde Deine Lieblingsposition.

Wie lange solltest Du im Yoga den Baum halten?

Die Dauer, in der Du die Baumhaltung (Vrikshasana) hältst, hängt von Deinem Erfahrungslevel und Deiner Balance ab. Für Anfänger sind 20 bis 30 Sekunden pro Seite ein guter Richtwert.

balance7.de/gesundheitswissen-…

balance7.de/gesundheitswissen-…

balance7.de/gesundheitswissen-…

Filterrückspülung, so wichtig, dauert nur ein paar Minuten. Idealerweise alle zwei Monate, ich bin froh, wenn ich bei Dienstlichen Objekten es einmal im Quartal erledige.

Und sollte jeder #Hausmeister in seinen Routineaufgaben haben & tun

Gut, auch, daß bei der Installation es einen Bypass - Strang gibt! (Bild1)
Und daß die Ventile zur Umleitung auch beweglich sind, und bleiben.
Was denn auch eine wichtige Hausmeister ist! Die Dinger mal prophylaktisch bewegen.

Noch besser, wenn in der Nähe ein funktionierender #Pumpensumpf ist, und du auch noch ne Sackkarre zur Hand hast, um den vllt 30-40 Liter - Hobbock (ecosia.org/search?tt=813cf1dd&…)
zum Pumpensumpf karren kannst.
#HausmeisterDienst

alm10965 • kink reshared this.

#fedihelp hallo fedizens, hat jemensch hiervon
3nach9 – Podcast · Constantin Schreiber & Alexander Stevens – "Tagesschau"-Sprecher & Rechtsanwalt · Podcast in der ARD Audiothek
einen #RssFeed ?

ardaudiothek.de/episode/3nach9…

Der eine ist Star-Anwalt in München, der andere Tagesschau-Sprecher in Hamburg: Während der deutsch-britische Rechtsanwalt Alexander Stevens namhafte Kriminalfälle vor Gericht verhandelt, informiert der
in reply to Alwin Müller

@Alwin Müller Ich habe gegoogelt: hilfe.ard.de/artikel/keine-rss…
Also kein Feed, ABER:
Habe das hier gefunden: github.com/matztam/ARD-Audioth…
Und für Dich hier installiert: ard-audiothek-rss.webfan3.de/

Dein Feed ist wohl leer: ard-audiothek-rss.webfan3.de/a…
Der Beispiel-Feed nicht: ard-audiothek-rss.webfan3.de/a…
Vielleicht musst Du noch mit den Parametern rumspielen oder der Feed für Deinen Podcast wird grad nicht gefüttert?

Christiane Brauch reshared this.

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Aus unserer newpipe Playlist gestern Nachmittag
sorry youtube, später werd ich das mal in invidious wandeln, aber es ist ja zurzeit nicht, einfach, eine zuverlässig "stabile" instanz zu finden




youtube.com/watch?v=fgSOPq_XWc…



youtube.com/watch?v=_iiedW09_2…



youtube.com/watch?v=x8m2BMOiTa…



youtube.com/watch?v=QoyznAFYnR…



youtube.com/watch?v=rDRNp-Jnq_…



youtube.com/watch?v=zh2hh8OeeI…



youtube.com/watch?v=r_0sL_SQYv…



youtube.com/watch?v=3nidGe7x01…


(URL replace addon enabled for X, YouTube, Instagram and some news sites.)

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Irgendwann möchte ich mir den Roman von #JakobHein mal reinziehen

Kiffen gegen den Kalten Krieg, oder F.J.Strauß hat massive Hanfeinkäufe der DDR in Afghanistan finanziert…
#Kritik und Interview: Jakob Heins neuer Roman über die DDR, Cannabis und den Weltfrieden | MDR.DE
mdr.de/nachrichten/sachsen/lei…

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Einfach mal so. Ohne jeglichen Zusammenhang zu aktuellen Wahlen oder ähnlichem.
#marcuwekling #berndkissel #kaengurucomics
aus: Die Känguru-Comics. Also ich könnte das besser.

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Tja, mein Leben ist nicht völlig schrecklich, aber manches könnte besser sein.
Kurz beschrieben bin ich im Arbeiterersatzgefängnis
Vollzeitjob zum Mindestlohn.
Oft bin dadurch zu groggy, daß hier im fediverse nur wenig bis gar nix schreibe.
Jetzt grad im Urlaub, darum ein wenig mehr Zeit.
#blogschnipsel
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Da wir uns grade beim Sonntagsfrühstück drüber gestritten haben: Wenn du ein Buch liest, wie ist dein Verhältnis zur Hauptperson ...

  • U30: Ich bin die Hauptperson (1%, 1 vote)
  • U30: Ich lerne die Hauptperson kennen (4%, 3 votes)
  • Ü30: Ich bin die Hauptperson (16%, 12 votes)
  • Ü30: Ich lerne die Hauptperson kennen (78%, 59 votes)
75 voters. Poll end: Monday, December 30, 2024, 10:29 AM

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🤣🤣 God, this is so true

#GenX #Meme #Mastodon #Fediverse

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Ein Detail in @arnesemsrott 'Machtübernahme': Die leidige Depublizierungspflicht, die auch massiv zum #podrot beitragen wird. ÖRR-#Podcast|s verschwinden nach ein paar Jahren, die Feeds sind damit tot.

Der Lösungsvorschlag, #Podcasts offen zu lizenzieren (und das auch in den Metadaten transparent zu machen), ist für alle Podcasts anwendbar. Die Lizenzen erlauben die Archivierung durch Dritte (z.B. im Internet Archive) und helfen dabei, dass die Podcasts nicht komplett verschwinden.

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in reply to Alexander Winkler

"A close-up shot of text in German. The text is numbered '6.' and reads 'Depublizierungspflicht abschaffen' followed by a sentence explaining that non-fictional content from ARD, such as investigative reports about the AfD on tagesschau.de, typically must be [something]."

A close-up photograph of a page of text written in German. The text discusses the need to remove a requirement for the de-publication of content, suggesting the use of free, Wikipedia-compatible licenses to ensure that publicly available educational materials remain online. The text also mentions the need for digitalization, innovation, and better corruption prevention within public broadcasting, arguing against unproductive debates surrounding funding.

Provided by @altbot, generated using Gemini

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Seit einiger Zeit hab ich jedesmal, wenn ich meine Spülmaschine starten will, erstmal eine längere „Diskussion“ mit dem Fach für den Spülmitteltab. Das Ding will einfach nicht mehr zugehen, ich muß es dutzende Male versuchen, bis es sich endlich bequemt, einzurasten.

Das Gerät ist von Grundig, drei Jahre alt und läuft im Schnitt einmal pro Woche.

Gibt es da einen Trick? Oder ist da einfach was ausgeleiert, und ich muß auf Garantie gehen? (Ich hasse Reklamationen …)

#Spülmaschine #followerpower #askFedi_de

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#blogschnipsel - Archiv # 1


in reply to Alwin Müller

Was ich bei #friendica verwirrend finde, du schreibst ein längeres Posting, irgendwann editierst du den Post, es entsteht in der Timeline eine, oder noch mehr Dubletten, wo nicht easy zu erkennen ist, welche Version das ist.

Du möchtest (wenn nichts mehr zu editieren ist) die Doubletten löschen, wenn du nicht aufpasst, sind auf einmal alle Versionen, auch der letzte, neueste Edit weg 🙁
#fediask #fedihelp

Fragment # 1 Weiß nicht, was die mir für Arbeit zuteilen werden.


fühl mich etwas daneben.
Einerseits ist mein irgendwie - Infekt nicht richtig auskuriert,
andererseits "grinst" der 24/12/24 mir entgegen, (AU endet 23. Dez), müßte mich ja in "der Firma™" rückmelden.

Weiß nicht, was die mir für Arbeit zuteilen werden.

Vor meiner Krankmeldung hatte ich noch Arbeit, auf die ich ein wenig freuen konnte, die ich gerne bis Ende meines Arbeitslebens gemacht hätte.

Aber es sollte nicht sein.

in reply to Alwin Müller

Alwin Müller tagged Alwin Müller's status with #midi_-_blogging


Fragment # 1 Weiß nicht, was die mir für Arbeit zuteilen werden.


fühl mich etwas daneben.
Einerseits ist mein irgendwie - Infekt nicht richtig auskuriert,
andererseits "grinst" der 24/12/24 mir entgegen, (AU endet 23. Dez), müßte mich ja in "der Firma™" rückmelden.

Weiß nicht, was die mir für Arbeit zuteilen werden.

Vor meiner Krankmeldung hatte ich noch Arbeit, auf die ich ein wenig freuen konnte, die ich gerne bis Ende meines Arbeitslebens gemacht hätte.

Aber es sollte nicht sein.


in reply to Alwin Müller

Alwin Müller tagged Alwin Müller's status with #midi-blogging


Fragment # 1 Weiß nicht, was die mir für Arbeit zuteilen werden.


fühl mich etwas daneben.
Einerseits ist mein irgendwie - Infekt nicht richtig auskuriert,
andererseits "grinst" der 24/12/24 mir entgegen, (AU endet 23. Dez), müßte mich ja in "der Firma™" rückmelden.

Weiß nicht, was die mir für Arbeit zuteilen werden.

Vor meiner Krankmeldung hatte ich noch Arbeit, auf die ich ein wenig freuen konnte, die ich gerne bis Ende meines Arbeitslebens gemacht hätte.

Aber es sollte nicht sein.


Profil Info


 • 🕰️ UTC+1❄️ • UTC +2 ☀️
• stehe in der fedikarte.de
an der Nordkante den Hasenheide
•seit 1965 Eingeborener von Trizonesien äh, Westberlin
•Im Zweifelsfalle Puk®säge
•Arbeit für einen Dienstleister, im Mobilhausmeister-Team
fediverse Main alm10965
•Boost ≠ Zustimmung

Mein Jahr 2024


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Was #Habeck gestern (16.12.24) im Bundestag abgeliefert hat, war vielleicht eine der besten politischen Abrechnungen ever. Absolut sehenswerte knapp 20 Minuten, die alle politisch Bildungswilligen kennen sollten.
Ich distanziere mich jedoch davon, diese Musst-du-gesehen-haben-Empfehlung als Wahlempfehlung meinerseits zu betrachten. Mir geht es hier eher darum, dass ein Bewusstsein dafür entsteht, was im Bundestag möglich ist zu sagen, wenn mit offenen Karten gespielt wird.
Der Link führt zu MediathekViewWeb, weil ich das in dieser Form als Ausschnitt sonst nirgends gefunden habe. Dafür pur und ohne Ablenkung:
mediathekviewweb.de/#query=Hab…

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in reply to Stefan Münz

Wenn Habeck seine Reden vorbereiten kann, haut er echt gute Dinger raus. Klar, dass er auch Redenschreibende hat. Bei freier Rede im Stegreif haut er dagegen mal Quatsch raus. Auffällig ist seine blumige Sprache.
Aber seine vorbereiteten Reden sind mir schon oft aufgefallen, seitdem er Minister ist. Es gab ja schon früher Videos zu anderen Themen, die mehr oder weniger positiv viral gingen und auch international Beachtung fanden.
This entry was edited (Saturday, December 21, 2024, 11:43 AM)
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Hallo #fahrradbubble
Gestern wurde mein Fahrrad in Hamburg St. Pauli tagsüber vor der Haustür geklaut.
War ein schwarzes CANYON Commuter 7

Falls ihr was bei ebay oder so seht: Obacht, könnte geklaut sein.

Besonderheit: es hatte nur links ein Klick-Pedal.

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#MöblierterWohnraum 🪑 wird immer mehr zum Problem.

In Großstädten wie Berlin, München oder Hamburg liegt die Miete für möblierte Wohnungen oft bei über 25 Euro pro Quadratmeter – teils sogar über 50 Euro. Das ist weit mehr als die regulären Angebotsmieten.

Allein in Berlin stieg die Zahl der möblierten Wohnungen zwischen 2012 und 2022 um 185%, während zudem normale Mietangebote um 60% zurückgingen.

#MietenXmas 🧵

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in reply to 🔴 Rosa-Luxemburg-Stiftung

Vermieter nutzen die Möblierung, um die Mietpreisbremse zu umgehen – obwohl sie rechtlich nur einen kleinen Möblierungszuschlag verlangen dürften sind dem Mietwucher in der Praxis oft keine Grenzen gesetzt. 📈

Die aktuellen Regeln sind aber viel zu kompliziert und werden oft nicht eingehalten. Die Folgen: immer mehr möblierte Angebote, immer weniger reguläre Mietwohnungen. Um diesen Trend zu stoppen, brauchen wir klare und strengere Regelungen für möblierten Wohnraum. 💡

in reply to Alwin Müller

@Alwin Müller Bin mir jetzt nicht ganz 100% sicher!? Ich meine es muss ein zusätzlicher Account von einem speziellen Typ (Gruppe?) erstellt werden. ( EDIT: Forum ist glaube ich der gesuchte Account-Typ!?)
Zusätzliche Accounts können hier erstellt werden:
inne.city/settings/delegation -> inne.city/register

Hier kann ich zwischen meinen (derzeit 2) Accounts und (derzeit einer) Gruppen hin-und her- switchen:
inne.city/delegation

This entry was edited (Sunday, December 15, 2024, 6:12 AM)
in reply to Melanie Wehowski

@Melanie Wehowski
Moin Melanie, #friendica hat so viele Optionen, um die richtig kennenzulernen, erscheint es mir fast ähnlich wie ein U-Bahn-Netz in einer noch Unbekannten Stadt, die ich gerade besuche.
Es gibt ja auch eine Hilfeseite dazu, wohl aus der Installation für inne.city generiert
inne.city/help/Groups
This entry was edited (Sunday, December 15, 2024, 7:29 AM)
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Bela B ist wohl der bekannteste Steh-Schlagzeuger Deutschlands. Mit seiner Band „Die Ärzte“ prägte er Generationen von Musikfans. Neben der Musik hat Bela B auch eine Vorliebe für abgedrehte Hörspiele und Horror-Comics – er war sogar mal Inhaber eines Leipziger Comicverlages. Aber wie es für einen Tausendsassa üblich ist, schreibt Bela B natürlich auch selber Bücher. Sein nächster Roman „Fun“ erscheint im Januar 2025. Heute feiert er seinen 62. Geburtstag.

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in reply to Emathion 📯

Ich hab die Derbies zwischen den Ärzten und den Toten Hosen nie verfolgt. Insofern kann ich da nicht wirklich mitreden. Möchte nur was zu dem Zitat anmerken: "Frauen an die Macht" ist ein Widerspruch in sich. Das, was er (hoffentlich) meint, was ich auch meine (hoffe), ist, dass das "weibliche Prinzip" (eh nur ein Abstraktum in einem Kontinuum) eben NICHT das Streben und das Innehaben von Macht ist.
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Happy #Caturday! These are my two little heart breakers.

#Cats #CatsOfMastodon

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Warum können nicht alle Comedians so stabil sein? 🥹

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in reply to Aurin Azadî

@Aurin Azadî
Das schmale ist (könnte sein) eine Fahrrad - Felge,
Richtung links oben ist der Fahrradreifen,
unterer Teil im Schatten der Straßenbeleuchtung (vermutlich Natriumdampflampe)
oberer Teil des Torus Segment im "Natrium"-Licht
@Korallenherz
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Ich kann ihm nicht widersprechen 🤮
#noafd #Putinknechte #Verdachtsfall #Rassisten

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Das Tempelhofer Feld in #Berlin. Sein Wert liegt in der Leere.

#LiebeDeineStadt

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Autumn Breeze by Matt Gray

./Gray_Matt/Autumn_Breeze.sid
Title: Autumn Breeze
Author: Matt Gray
#C64
#chiptune

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Ich habe den Artikel zu #GoToSocial mal ein wenig angepasst. Ich hatte allerdings nur wenig Zeit, sodass ich den Artikel zwischen Weihnachten und Neujahr noch einmal anfassen möchte. Erzählt mal, was ich noch ergänzen sollte:

Fediverse-Serie: GoToSocial - ein eigener, schneller Zugang ins Fediverse


gnulinux.ch/fediverse-serie-go…

GoToSocial ist ein wunderbarer Zugang zum Fediverse für Menschen, die ohne großen Aufwand ihre eigene kleine Instanz betreiben möchten - ein Erfahrungsbericht. (Artikel aktualisiert am 6.12.2024)

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Merz-Plan geleakt: Radikales Programm für #Verbrenner und gegen Gendern

"Weiterentwicklung des Verbrennungsmotors" 🫠
Friedrich #Merz 🤡
fr.de/politik/cdu-bundestagswa…

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#NimporteNawak
Photo très rare, des frères Carwash, inventeurs du lavage automobile...
This entry was edited (Friday, December 13, 2024, 10:51 AM)

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Wir erzwingen Ihre Einstimmung!

In der Netzgemeinde hat sich der Begriff des Cookie-Terror-Banners längst etabliert. …

blog.selfhtml.org/2024/mar/18/…

#browser #javascript

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