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Items tagged with: psychischegesundheit


In der Tagesklinik gehört offenbar auch die Frage dazu, ob und wie sich die sexuelle Aktivität verändert hat. Erst denkt man: Verdammt, was geht euch das denn an? Depression betrifft eben nicht nur Gedanken und Stimmung. Sie kann Lust, Nähe, Begehren und das Gefühl für den eigenen Körper verändern. Sexualität ist kein peinlicher Anhang des Menschseins. Sie gehört dazu.

Vielleicht zeigt sich psychische Gesundheit gerade auch darin, ob wir wieder Nähe wollen, Lust empfinden und uns selbst als lebendig erleben. Darüber zu sprechen darf genauso normal sein wie über Schlaf oder Appetit.

#Depression #Sexualität #PsychischeGesundheit #Therapie


Ich denke über einen Podcast aus meiner Reha nach und frage mich, ob ein Podcast-Tagebuch aus der Reha überhaupt jemanden interessieren würde. Kann die Geschichte eines einzelnen Menschen für andere von Bedeutung sein? Vielleicht sind es gerade die ehrlichsten Gedanken, die Brücken zwischen fremden Leben bauen. Vielleicht erkennt sich jemand in meiner Angst, meiner Hoffnung oder meinen Fragen wieder und fühlt sich zum ersten Mal nicht mehr allein. Und wenn das auch nur einem Menschen hilft, dann hätte jedes gesprochene Wort seinen Sinn gefunden.

#Reha #Podcast #Philosophie #Depression #PsychischeGesundheit #Hoffnung #Inklusion


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Wenn ihr euch fragt, warum ich gerade so viel schreibe, dann ist das die Antwort. Schreiben ist kein Rückzug. Es ist meine Art, wieder zu leben. Jeder Satz ist ein Atemzug. Jede Zeile ein Schritt. Jeder gelesene Kommentar, jede E-Mail, jeder Anruf erinnert mich daran, dass selbst in den dunkelsten Nächten Menschen ein Licht füreinander sein können.

#Depression #PsychischeGesundheit #Tagesklinik #Heilung #Gefühle #Dankbarkeit #Hoffnung #Menschlichkeit #Philosophie #EinfachWeiter #EinfacheSprache


Meine Therapeutin in der Tagesklinik sagte einen Satz, der lange in mir reifen musste: Wenn Schreiben und Philosophie meine Sprache sind, dann soll ich sie sprechen. Vielleicht sind Worte die Brücke zurück zu meinen Gefühlen. Vielleicht ist jeder Gedanke ein kleiner Schritt aus der Dunkelheit. Darum werde ich noch eine Weile genau das tun. Hier auf meinem Privataccount. Nicht, für euch. Sondern, für mich! Ich schreibe hier um mein Leben.

#Depression #Philosophie #Schreiben #PsychischeGesundheit #Heilung


Viele schämen sich für eine Depression. Das liegt an alten Vorurteilen. Dabei ist sie eine echte Krankheit und eben kein Zeichen von Schwäche. Wer in eine Tagesklinik geht, zeigt Mut. Diese Menschen holen sich Hilfe und kämpfen für ihr Leben. Wenn dir ein Freund davon erzählt, höre zu. Glaube ihm. Verurteile ihn nicht. Frag, wie du helfen kannst.

#Depression #PsychischeGesundheit #Tagesklinik #MentalHealth #Mut #EinfacheSprache


Hessen hat schon auf Länderebene eine solche Regelung, wobei durch den Länderverbund der Polizei, letztlich wohl alle Bundesländer auf diese Daten werden zugreifen können, und weiterer Bundesländer planen ähnliches oder haben es schon umgesetzt.

Die Stigmatisierung von Menschen mit psychischen Besonderheiten ist das eine, das andere ist die große Gefahr von der Polizei umgebracht zu werden, denn regelmäßig erschießen Polizist:innen Menschen die eigentlich Hilfe bräuchten.

zu Hessen (von Dezember 2025)
aerzteblatt.de/news/hessischer…

Stellungnahmen einer Richter:innen-Vereinigung
neuerichter.de/keine-register-…

#psychischegesundheit #psychischkrank #behinderung #disability #ableismus #ableismustotet #polizei #PolizeiTötet #donnerstag #deutschland #Register #MenschenmitBehinderung


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Wie können Kinder lernen, Gefühle besser zu verstehen und darüber zu sprechen? Mit dem "Gefühlsparcours – 8 Emotionen erleben" bietet der Frankfurter Verein Psychosozialbildung Schulen ein interaktives Format, das ab dem kommenden Schuljahr für Schulfeste und Projekttage gebucht werden kann.
psychosozialbildung.de/b%C3%A4…
#Grundschule #psychischeGesundheit


Hier geht es zu den Online-Trainings für Eltern und Fachkräfte
medizin.uni-tuebingen.de/de/fo…
#psychischeGesundheit #fediEltern #FediLZ #SozialeArbeit #Internetnutzungsstörung #Internetsucht


Abtauchen – früher im Badesee, heute hinter dem Handy? – DZPG-Experten warnen vor riskanter Nutzung sozialer Medien
Ferienzeit – endlich raus aus Schule, Stundenplan und Leistungsdruck. Doch für viele Kinder und Jugendliche bedeutet „Abtauchen“ heute nicht mehr Badesee, sondern stundenlanges Verschwinden in TikTok, Instagram, Snapchat und YouTube Shorts. Forschende des Deutschen Zentrums für Psychische Ge...
nachrichten.idw-online.de/2026…


Traumatisierten jungen Geflüchteten wirksam helfen
Studie zeigt: Gestuftes Versorgungsmodell verbessert die #psychischeGesundheit unbegleiteter minderjähriger Geflüchteter nachhaltig
Ein gestuftes Versorgungsmodell mit frühzeitigem Screening, niedrigschwelligen Unterstützungsangeboten und evidenzbasierter Traumatherapie reduziert die posttraumatischen Belastungssymptome stärker als die bisherige Regelversorgung.
idw-online.de/de/news874068
#Geflüchtete #SozialeArbeit


Depressionen sind schwer zu verstehen, bis man selbst mittendrin steckt. Ich weiß, dass mir Gitarre oder Ukulele guttun würden. Früher habe ich fast jeden Tag gespielt. Jetzt stehen beide seit Monaten unberührt da. Nicht, weil ich keine Lust habe. Sondern weil zwischen dem Gedanken „Ich spiele jetzt“ und dem ersten Griff plötzlich eine unüberwindbare Wand steht. Andere Dinge schaffe ich ohne Probleme. Dann frage ich mich, warum genau das nicht geht. Die Antriebslosigkeit und das ständige Grübeln machen daraus einen Teufelskreis nach dem anderen. Genau das macht Depressionen so kompliziert .

#Depression #PsychischeGesundheit #MentalHealth


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Wie geht es Schülerinnen und Schülern wirklich – und welche Rolle spielt der #Unterricht für ihr Wohlbefinden?
#Podcast -Interview mit Dr. Franziska Greiner-Döchert @unileipzig über aktuelle Studienergebnisse zur psychischen Gesundheit in der Schule. Sie zeigen: Wohlbefinden ist vielschichtig, verändert sich mit dem Alter und wird maßgeblich durch #Unterrichtsqualität beeinflusst.
🎤bildungsserver.de/podcast.html…
#BiPsy-Monitor #Schule #FediLZ #psychischeGesundheit #Bildungsforschung


#MentaleGesundheit bei Schüler*innen stärken: Ressourcen, Prävention und Unterstützung in der #Schule
Mit qualitätsgeprüften Links bietet unser neues Dossier einen Überblick über zentrale Aspekte mentaler Gesundheit im Kindes- und Jugendalter. Es bündelt Informationen, Präventionsansätze und praxisnahe Materialien für Lehrkräfte, pädagogische Fachkräfte und Schulentwicklungsprozesse.
bildungsserver.de/schule/menta…
#FediLz #psychischeGesundheit #Schule #FediLZ #Bildungsforschung




Wer über #psychischeGesundheit spricht, muss auch über #Unterricht sprechen
Wenn Kinder & Jugendliche psychisch belastet sind, richtet sich der Blick häufig auf Familie, die Folgen der Pandemie oder von Social Media. Doch auch #Schule prägt ihren Alltag entscheidend. Der Psychotherapeut und Bildungsforscher Julian Schmitz erklärt, warum gute Beziehungen, konstruktives Feedback & Mitbestimmung wichtige Schutzfaktoren sein können.
deutsches-schulportal.de/exper…
#FediLZ



Wenn Menschen mit Macheten in Hamburger S-Bahnen auftauchen und Fahrgäste panisch fliehen müssen, zeigt das vor allem eines: Unsere Gesellschaft wird immer angespannter. Aber die Antwort darauf kann nicht sein, jetzt jeden Bahnhof noch stärker zu überwachen. Wir brauchen Prävention, soziale Hilfe und eine funktionierende Psychiatrie. Nicht nur mehr Kameras und mehr Polizei.

#Hamburg #SBahn #Gewalt #PsychischeGesundheit #Prävention #Grundrechte #EinfacheSprache


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Overloads werden oft als Panikattacken fehldiagnostiziert.
Bei beidem ist aber eine andere Behandlung nötig, damit es Fortschritte geben kann und die Behandlung nicht das Grundproblem verschlimmert.

Deswegen ist eine gute Diagnostik vor dem Beginn einer #Psychotherapie so wichtig, die auch das #autismusspektrum im Blick hat (Rw).

(8 Slides/ bei mastodon sieht man leider nur die ersten 4)
#autismus #neurodivergenz #verhaltenstherapie #panikattacken #audhs #overload #psychischegesundheit #neuroaffirmativ #psychischeerkrankungen


Warum pauschalisieren? ⚖️ Kindstötungen und manche Vergiftungen werden statistisch häufiger von Frauen begangen — das ist komplex und kontextabhängig. Männerbashing löst nichts; wir brauchen faktenbasierte Prävention, Unterstützung für Familien und bessere psychische Gesundheitsversorgung. 🤝

Hashtags: #Prävention #Kinderschutz #PsychischeGesundheit #FaktenStattVorurteile #Gewaltprävention


Laut aktuellem Schulbarometer berichten immer mehr Kinder und Jugendliche von psychischen Belastungen. Erstmals seit dem Ende der #CoronaPandemie ist der Anteil an Schüler*innen mit psychischen Auffälligkeiten wieder angestiegen und liegt nun bei 25%. Ein ähnlich großer Anteil (26%) beschreibt die eigene Lebensqualität als gering und 16% fühlen sich in der Schule nicht richtig wohl.
bildungsserver.de/bildung+inno…
#psychischeGesundheit #schule



Die Kassen kürzen Geld für Psychotherapien. Das heißt: weniger Plätze. Mehr Wartezeit. Kinder und Jugendliche warten Monate. Manche Jahre. In dieser Zeit wird alles schlimmer. Angst wächst. Depressionen auch. Und dann will die Politik auch noch Social Media verbieten. Genau dort holen sich viele Hilfe. Das ist kein Schutz. Das ist ein Angriff auf unsere Kinder!

#Kinder #Jugend #PsychischeGesundheit #GKV #Therapie #Kinderschutz #Digitalisierung #EinfacheSprache


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Hallo,

ich bin psychologische Psychotherapeutin aus dem #Saarland . Zusammen mit den beiden flauschigen Hunden arbeite ich in meiner ambulanten Praxis.

Hier bei mastodon bin ich #neuhier
Bei pixelfed habe ich schon länger ein Profil, will das jetzt auch richtig nutzen.
Thematisch geht's gerade um #Autismus #audhs und #neurodivergenz
Generell aber auch um #Psychotherapie #psychischegesundheit und so weiter.


Aus aktuellem Anlass:

Wenn dich Gedanken, Sorgen oder Gefühle stark belasten: Du musst da nicht allein durch. Wende dich an Freunde, Familie und Bekannten denen du vertraust und wo du dich sicher fühlst.

Oder an folgende Stellen:

- TelefonSeelsorge: 116 123 (24/7)

Chat & Mail: telefonseelsorge.de

- Nummer gegen Kummer (Kinder & Jugendliche): 116 111

nummergegenkummer.de

- Akuter Notfall: 112

Hilfe anzunehmen ist ein wichtiger Schritt.

#MentalHealth #PsychischeGesundheit #Seelsorge #DuBistNichtAllein #NotJustSaid #39c3


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Die Bundesregierung plant ernsthaft, psychisch erkrankte Menschen zu Sonderkontrollen ins Jobcenter zu zwingen, um zu prüfen, ob sie "wirklich" krank sind. Das ist kein Sozialstaat.⬇️

#Ableismus #AbleismusTötet #Ableism #Saneismus #Saneism #PsychischeGesundheit #Inklusion #Inkluencer #Behinderung #Bürgergeld #Sozialpolitik #Klassismus #Menschenrechte #DisabilityJustice #MentalHealthIsHealth #MentalIllness #MentalHealth #Solidarität #StopTheStigma




Umfrage: Psychisch bedingte Schlafstörungen nehmen zu

Eine wachsende Zahl von Menschen in Deutschland liegt nachts wach. Laut einer Befragung der Krankenkasse KKH nehmen psychisch bedingte Schlafstörungen deutlich zu. Besonders junge Erwachsene sind stark betroffen

➡️ tagesschau.de/wissen/gesundhei…

#Schlafforschung #PsychischeGesundheit


Hey, ich bin neu hier.🤗

Ich schreibe über mentale Gesundheit, weil sie mich selbst, meinen Alltag und meinen Job betrifft. Vielleicht auch mal über meine #Katzen.

Ich habe jetzt lange darüber gegrübelt, ob ich wirklich auf absenden klicken soll.

Dementsprechend bin ich etwas nervös. 😵

Ich freu mich auf Austausch.🤗

#Neuhier #MentalHealth #Depression #PsychischeGesundheit

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